Wie gestresst sind Sie?

Nicht jeder Mensch ist gleich anfällig für Stress. Was den einen aufregt, lässt den anderen kalt. Was den einen herausfordert, das überfordert den anderen bereits. Unser kleiner Stresstest gibt Ihnen einen Eindruck davon, wie ausgeprägt Ihre Stressbelastung zurzeit ist.

Beantworten Sie einfach die folgenden 21 Fragen mit „stimmt“ oder „stimmt nicht“. Antworten Sie möglichst spontan, ohne lang darüber nachzudenken.

(aus Derbolowsky/Starringer “Entspannt in einer Minute mit TrophoTraining”, GU 2005)

Wie gestresst sind Sie?

Klicken Sie einfach auf “Test starten”.

Forum Arbeitsgesundheit Forum Arbeitsgesundheit als RSS-Feed Ihre Anfrage an Forum Arbeitsgesundheit Ihr Kontakt zu Forum Arbeitsgesundheit